Hvor mange kalorier forbrænder jeg

Beregn kalorieforbruget her og se, hvor mange kalorier . Og det kan faktisk regnes u . Helt af sig selv - uden at du laver noget som helst?

Indtast dit køn og din vægt og få svaret her. Prøv vores beregner og find ud af, hvad du forbrænder ved forskellige aktiviteter. Klik ind på kalorieberegneren og se hvor mange kalorier du og din partner forbrænder under sex.

Du forbrænder lige meget ved løb og gang.

Løbetempoet har ikke betydning for, hvor mange kalorier du forbrænder. Kalorieforbrænding – Se hvor mange kalorier du forbrænder. Nu er den her - kalorieberegneren, der kan fortælle dig, hvor meget du forbrænder under sex ud fra din vægt, sexstilling og varighed.

Når du sætter dit daglige aktivitetsniveau, angiver du, hvor meget du motionerer. Læs mere om kalorier og vægttab. Således vil din forbrænding typisk stige til omkring 2. Hvor mange kalorier forbrænder man ved løb og gang?

Det kan du se lige her, hvor vi har lavet et praktisk skema til dig. Det betyder, at du som kvinde forbrænder et antal kalorier svarende til hele 2.

Cykeltur til Badesøen FestivalKøbenhavns Rådhuspladssøn. Antallet af forbrændte kalorier skal selvfølgelig . Se her, hvor nemt og hurtigt du kan forbrænde 1kalorier. Men hvor meget forbrænder du cirka på en løbetur? Det har vi et lille regnestykke, der kan hjælpe med.

Løb er blandt de sportsgrene hvor forbrændingen er aller størst. Nu kan du test, hvor mange kalorier du forbrænder under sex. Hvorfor siger dine venner at ridning ikke er en sport? Har du også hørt din venner sige at ridning ikke er en sport?

Vælg de her træningsformer, hvis dit mål er at forbrænde så mange kalorier som muligt på en time. Ny canadisk forskning viser, at sex forbrænder flere kalorier end en rask. For det er ikke kun interessant, hvor meget energi man bruge under . Hvis du vil tabe dig, skal du spise færre kalorier, end du forbrænder.

De andre dage er pausedage, hvor dine muskler restituerer. Armbøjninger forbrænder ikke så mange kalorier, men til gengæld er de super gode til at tone .